TRÆNINGSTIDER UDE – HELE ÅRET

Der løbes fra klubben i Munkesøen

tirsdag og torsdag fra kl. 17.30
samt lørdag kl. 10.00

Der løbes i Kystskoven, indgang ved købmand

lørdag, søn- og helligdage kl. 10.00

Outdoor fitness

Under nyt navn starter vi igen ude:

Mandag d. 4. april kl. 18 – 19. Vi møde i klublokalet i Munkesøen

Vi fortsætter hver mandag frem til vi igen rykker ind i hallen til september, vi holder dog ferie i skolernes sommerferie.

Det er stadig Mette Bruun, Gitte Birk og Greta Andersen der på skift vil sørge for at vi får rørt alle muskler i kroppen.

 

MADPAKKELØB 2016

Vi afholder igen 4 hyggeaftener med lidt sjov træning og medbragt mad i 2016

Datoerne for årets madpakkeløb:

3. maj

14. juni

9. aug

8. sept

INDHOLD PÅ HJEMMESIDEN

Materiale til hjemmesiden bedes sendt til:
webmaster@kalundborg-if.dk

INFO

Kalundborg IF Atletik & Motion
er en klub hvor der dyrkes motion på alle niveauer.

Læs mere om Kalundborg IF Atletik & Motion her

b0dbcf4c-9205-4d2d-9e0b-89aab389e813O
Så er det på med løbeskoene.

LØRDAGSTRÆNING – NYT TILTAG

Hej Løbevenner .

Vi vil prøve om vi kan samle nogle løbere i klubben om lørdagen, derfor dette tiltag.

Læs mere

OUTDOOR FITNESS

Under nyt navn starter vi igen ude:

Mandag d. 4. april kl. 18 – 19, Vi mødes i klubhuset i Munkesøen

Vi fortsætter hver mandag frem til vi igen rykker ind i hallen til september, vi holder dog ferie i skolernes sommerferie.

Det er stadig Mette Bruun, Gitte Birk og Greta Andersen der på skift vil sørge for at vi får rørt alle muskler i kroppen.

Alle klubbens medlemmer er meget velkomne, og alle har godt af det :-)

NYT KLUBTØJ

Det nye klubtøj kan bestilles nu.

Læs mere

RØSNÆSLØBET ST. BEDEDAG DEN 22. APRIL 2016

røs16

Så har du muligheden for at tilmelde dig Kalundborg-IF’s forårsklassiker.

Løbet afholdes som altid på Store Bededag, som i år er d. 22. april

I år vil vi tilbyde 4 ruter, 5 -7 – 16,1 og 32,2 km.

Læs mere

GÅ DIG I FORM

Gå / Hyggehold

Mød op og få en hyggesnak imens du går en rask travetur.

Der er plads til flere deltagere på dette hold. Og det er ikke for sent at komme med på dette hold !!

Vi mødes i klublokalet i Munkesøen Tirsdag og Torsdag kl. 17.30. Og går en tur i rask tempo, der vil være opsamling undervejs, så vi alle følges ad.

Der vil være fastlagte ruter.

 

Holdansvarlig / Kontaktperson: Dorthe Jensen 28291663

Vel mødt

Læs mere

SIDSTE NYT

BLIV MEDLEM

Du vil begynde at løbe.
Du vil ikke løbe alene.
Du vil mærke pulsen.
Du vil løbe i en klub.
Du vil løbe i Kalundborg-IF.
Tryk på knappen.

Meld dig ind

MÆRK PULSEN

hjerte

KONTINGENT 2015/2016

Kontingent for 2015-2016.
klik her

SKRIV TIL BESTYRELSEN

Har du forslag til bestyrelsen eller praktiske ting der skal klares, så send en mail til:

Mail: mail

Send gerne dit indlæg senest 8 dage før bestyrelsesmødet, så det kan nå at komme med på dagsordenen.

Dato for kommende bestyrelsesmøder:

7. Maj 2016

9. Juni 2016

 

Se bestyrelsen her

 

Kalundborg IF Atletik & Motion | Munkesø Stadion, Stadion alle 1, 4400 Kalundborg | mail: mail@kalundborg-if.dk