TILBUD TIL ALLE MEDLEMMER

Tilbud til alle medlemmer af Kalundborg-IF.

Torsdag den 16. april holder Intersport/Sport Outlet åbent for os.

Steen har lovet at det vil være værd at køre efter.

Gælder selvfølgelig alle både nye som gamle, gymnaster og løbere.

Vi mødes ved Intersport/Sport Outlet på Stejlhøj kl 17.30 til indkøb.

Derefter foregår træningen i området .

Evt. køb kan afhentes dagen efter, hvis der er behov for dette.

BØRNE ATLETIK

8196247b-f7a9-4115-82b7-8a8ba3f29257BOERN

I Kalundborg IF Atletik & Motion er det for tiden ikke muligt at dyrke børneatletik. Vi håber at kunne genoptage aktiviteter for børn igen til foråret 2015.

Børnene er meget velkomne til at deltage både i gymnastik mandag og torsdag kl 18 – 19 og til løbetræning tirsdag og torsdag kl 17:30

MADPAKKELØB 2015

Vi afholder igen i år 4 hyggeaftener med lidt sjov træning og medbragt mad.

Datoerne for årets madpakkeløb ligger endnu ikke helt fast, men vil løbende blive annonceret.

 

TRÆNINGSTIDER UDE – HELE ÅRET

Der løbes fra klubben i Munkesøen

tirsdag og torsdag fra kl. 17.30
samt lørdag kl. 10.00

Der løbes i Kystskoven, indgang ved købmand

lørdag, søn- og helligdage kl. 10.00

 

INDHOLD PÅ HJEMMESIDEN

Materiale til hjemmesiden bedes sendt til:
webmaster@kalundborg-if.dk

INFO

Kalundborg IF Atletik & Motion
er en klub hvor der dyrkes motion på alle niveauer.

Læs mere om Kalundborg IF Atletik & Motion her

INSTRUKTØR SØGES

Vi søger to instruktører til vores atletikbørn i alderen 7-15 år. Der trænes mandag fra kl 17-18, torsdag 17-18.30. Ring til Dennis for yderligere information på tlf 60 22 79 61.

Aktivitetskalender for atletik børn

Se atletik kalenderen her

b0dbcf4c-9205-4d2d-9e0b-89aab389e813O
Så er det på med løbeskoene.

TRÆNING MED ASTRID OG SIDSEL

Læs mere (lidt nede på siden)

RØSNÆSLØBET

- d. 1. maj. Læs mere

SOMMERMOTION

Gymnastik på græs mandag kl. 18. Læs mere

ALT FOR DAMERNES KVINDELØB 2015

Det er atter tid for tilmelding til Alt for damernes løb, på Tiøren ved Amager Strandpark.
Alle der har lyst kan deltage på turen.

Læs mere

NYT BEGYNDERHOLD TIRSDAG DEN 24. MARTS 2015

“Don’t run harder, just run smarter”

Vi løber tirsdage og torsdage kl. 17.30, samt lørdage kl. 10.00. Første gang er tirsdag den 24. marts kl. 17.30.

begynderhold-annonce-24-03-2015

Du kan også være med. Læs mere og tilmeld dig.

Læs mere

COPENHAGEN HALF MARATHON

Copenhagen Half Marathon 13 september 2015 afvikles samtidig som danske mesterskaber i halvmarathon.

Deltaljer vedr. tilmelding, se her

RØSNÆSLØBET

 

.ligefoerstarten2012

 

Så har du muligheden for at tilmelde dig Kalundborg-IF’s forårsklassiker.

Løbet afholdes som altid på Store Bededag, som i år er d. 1. maj

I år vil vi tilbyde 4 ruter, 5 -7 – 16,1 og 32,2 km.

5 og 32,2 km. ruterne starter og slutter på Munkesø stadion, mens 7 og 16,1 som sædvanlig bliver kørt i busser til startstederne på det skønne Røsnæs.

Pris: 5 km.: kr. 75,00 – 7 km.: kr. 90,00 –  16,1 og 32,2 km.: kr. 150,00

Starttiderne er lagt så alle fire ruter slutter nogenlunde samtidig. Der vil  i år ikke være pengepræmier til vinderne, men sposorerede præmier, ligesom der vil være lodtrækningspræmier.

Startsted og tid
32,2 km ruten har start fra Munkesø Stadion kl. 9:45, hvor der løbes ud til vendepunkt ved 16 km. starten
16,1 km ruten har start ca. kl. 11 fra Røsnæsspidsen, bus fra Munkesøen kl. 10:00
7 km ruten har start ca. kl. 11:30 fra Golfbanen, bus fra Munkesøen kl. 11:00 (7km)
5 km ruten har start fra Munkesø Stadion kl. 11:40

Der er mulighed for omklædning og bad.

Der er salg af kage og kaffe/te mm.

Online tilmelding senest 27. april. Eftertilmelding på løbsdag fra kl. 8:30, eftertilmeldingsgebyr kr.: 50

Tilmelding

DGI-cross

Så fik vi afholdt sidste afdeling af vinterens cross-turnering. For anden week-end i træk lykkedes det for os at afholde et stort løb til alles tilfredshed – det synes jeg godt vi kan være stolte af :-)

Børge Andersen var på pletten med foto/filmudstyret:

Film:

Billeder:  Flere billeder:

dgi

 

Resultaterne kan findes her

Efter årets 4 afdelinger blev der så uddelt medaljer til nr.1 i de forskellige klasse, og her var flere fra klubben på podiet:

Mette Bruun, Kenneth Zipfel, Poul Anker Nielsen og Erik Mølgaaard fik alle en eller flere medaljer. Tillykke.

Klubben var i alle afdelinger stærkt repræsenterede med 25-30 deltager hver gang.

ALT FOR DAMERNES KVINDELØB 2015

Det er atter tid for tilmelding til Alt for damernes løb, på Tiøren ved Amager Strandpark.
Alle der har lyst kan deltage på turen.

Læs mere

DM KORT-CROSS 24/1-15

Kalundborg IF vil gerne sige tusind tak for de glade hjælperes store og samvittighedsfulde indsats. Vi håber at I havde en god oplevelse til vores alles DM 4 km cross og Cross Challenge i dag. Der vil i løbet af de næste dage komme billeder fra dagen her på siden. Vi måtte desværre opleve at en af vores rutinerede veteranløbere blev dårlig. Hans familie har netop talt med vores klubkammerat, – han er træt, men ved godt mod på Rigshospitalet.

Billeder under “læs mere”

Helges billeder fra dagen: https://picasaweb.google.com/106184944504652986104/DMKortCrossDM kort Cross 2015 (15)

Resultaterne kan ses her: http://daf.sportstiming.dk/ man skal så i venstre side klikke på <resultater ´14 – 15> og så scrolle ned på siden til “3. afdeling”

Vi glæder os til at se jer igen på næste lørdag 31/1 2015 til DGI Cross i Munkesøen.

Læs mere

DM PÅ LANDEVEJ

Tillykke til Mette Bruun der vandt sit andet danske mesterskab i denne sæson.”

WONDER WOMAN

Læs mere

DM medaljer til Poul Anker og Erik

dm414

DM i kort Cross 2014

DM i kort Cross over 4 km. blev afviklet i Odense lørdag den 24. januar 2014 med ca. 450 deltagere, heraf 5 deltager fra Kalundborg IF.

Læs mere

Så flot kan en løbetur også være – når der løbes med Kalundborg IF

Billede indsendt af John – løbeaften den 15. oktober 2013

stemningsbillede_oktober_loebeaften

BØRNE ATLETIK

8196247b-f7a9-4115-82b7-8a8ba3f29257BOERN

I Kalundborg IF Atletik & Motion er det for tiden ikke muligt at dyrke børneatletik. Vi håber at kunne genoptage aktiviteter for børn igen til foråret 2015.

Børnene er meget velkomne til at deltage både i gymnastik mandag og torsdag kl 18 – 19 og til løbetræning tirsdag og torsdag kl 17:30

 

SIDSTE NYT

RØSNÆSLØBET

- d. 1. maj. Læs mere

RØSNÆSLØBET 2014

Resultater og billeder fra Røsnæsløb St. Bededag d. 16. maj.

Læs mere

BLIV MEDLEM

Du vil begynde at løbe.
Du vil ikke løbe alene.
Du vil mærke pulsen.
Du vil løbe i en klub.
Du vil løbe i Kalundborg-IF.
Tryk på knappen.

Meld dig ind

MÆRK PULSEN

hjerte

KONTINGENT 2014/2015

Kontingent for 2014-2015.
klik her

SKRIV TIL BESTYRELSEN

Har du forslag til bestyrelsen eller praktiske ting der skal klares, så send en mail til:

Mail: mail

Send gerne dit indlæg senest 8 dage før bestyrelsesmødet, så det kan nå at komme med på dagsordenen.

Dato for bestyrelsesmøder i 2014

Se bestyrelsen her

 

Kalundborg IF Atletik & Motion | Munkesø Stadion, Stadion alle, 4400 Kalundborg | mail: mail@kalundborg-if.dk